Zuhause mithelfen (Ämtli)

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Kinder können im Haushalt auf altersgerechte Weise helfen und damit ihre Eltern entlasten. Hier sind einige Vorschläge für Ämtli, die sie übernehmen können:

3-5 Jahre

Spielzeug wegräumen und den eigenen Spielbereich aufräumen
Servietten und Besteck auf den Tisch legen
Schmutzige Wäsche in den Wäschekorb bringen
Beim Füttern von Haustieren helfen (z. B. Wasser auffüllen)
Pflanzen giessen mit einer kleinen Giesskanne

6-8 Jahre

Tisch decken und abräumen
Müll in den Mülleimer werfen und den Papierkorb ausleeren
Wäsche zusammenlegen (z. B. Handtücher oder Socken sortieren)
Staubwischen oder einfache Flächen mit einem feuchten Tuch abwischen
Das eigene Bett machen und den Schlafbereich ordentlich halten

9-12 Jahre

Leichte Mahlzeiten zubereiten (z. B. belegte Brote oder Obst schneiden)
Den Geschirrspüler ein- und ausräumen
Den Müll herausbringen und Recycling sortieren
Staubsaugen oder den Boden kehren
Im Garten helfen (Unkraut zupfen, Blumen pflanzen)

13 Jahre und älter

Komplexere Mahlzeiten kochen oder beim Abendessen helfen
Die Wäsche waschen und trocknen (mit Anleitung)
Das Bad putzen und Oberflächen reinigen
Einkäufe erledigen oder beim Auspacken der Lebensmittel helfen
Verantwortung für kleinere Geschwister übernehmen (z. B. beim Spielen beaufsichtigen)

Tipps für die Umsetzung

Lob und Anerkennung:
Kinder motivieren sich oft durch positive Rückmeldungen. Loben Sie ihre Hilfe und zeigen Sie, wie wertvoll ihr Beitrag ist.

Spass beim Helfen:
Machen Sie das Helfen spielerisch, z. B. durch Musik beim Aufräumen oder kleine Wettbewerbe.

Routine schaffen:
Regelmässige Aufgaben vermitteln ein Gefühl der Verantwortung und helfen, eine feste Routine zu etablieren.

Vorbild sein:
Kinder lernen durch Beobachtung. Wenn sie sehen, dass die Eltern mit Freude und Engagement im Haushalt arbeiten, sind sie eher bereit, sich zu beteiligen.

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